Posts Tagged ‘comida saudável para crianças’

D.I.Y. – Boneco de Neve

09 dez

O natal está chegando e uma das partes mais especiais dessa festividade é a decoração. Trouxemos hoje uma super dica de ornamento artesanal, para você e os filhotes se divertirem muito fazendo e construindo lembranças especiais para carregar durante toda a vida.

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Você vai precisa de:

- Uma Meia;

- Elásticos;

- Arroz ou Algodão;

- Feltro Preto e Laranja;

- Olhos para Artesanato.

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E está pronto:

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Boas festas !

 

 
 

Decoração Infantil com Personalidade

02 dez

O primeiro passo para uma boa decoração de quarto infantil é pensar na funcionalidade, setorizando ambientes com propostas diferentes. Partindo desse principio, trouxemos sugestões para te ajudar a pensar a decoração do quarto do filhote, fugindo do clichê com personagens infantis ou o cor-de-rosa, e trazendo opções lúdicas e modernas para dar personalidade ao quarto.

Papeis de Parede Listrados ou Geométricos

Se inspire nesse quarto de bebê que não vai sair de moda, graças ao decor contemporâneo do ambiente.:

Objetos de Decoração Metalizados

Quarto de bebê Lu Ferreira (Foto: Divulgação):

Decor Salteado - Blog de Decoração e Arquitetura : Quarto de bebê menina decorado com ursinhos e cor rosa - lindo!:

Conforto e Praticidade

Quarto de bebê - Decoração moderninha - branco azul cinza e madeira clara - poltrona de amamentação com almofada divertida ( Projeto: Triplex Arquitetura ):

 

 
 

Patês Saudáveis

23 out

Se o seu filho leva lancheira para a escola, uma ótima maneira de rechear sanduíches são os patês. Fazê-los em casa é muito fácil, além de garantir que os pequenos estão comendo algo saudável e sem conservantes.

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Como base você pode usar a ricota, queijo tipo cottage ou cream cheese e misturá-los em um processador com os diversos ingredientes. Pode ser cenoura, salsinha, atum. Tudo depende da sua imaginação e da preferência do filhote.

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Colocados num pote fechado na geladeira, duram cerca de quatro ou cinco dias. Ou seja, uma semana de escola da criançada. E não se  esqueça de que embrulhar o lanche com papel alumínio ou papel-filme ajuda a conservar o sabor.

 

Bolo de iogurte

18 nov

Todo mundo adoro bolo, não é mesmo? Que tal aprender a fazer um bolo mais leve e saudável pro lanche dos Filhotes? A receita é super fácil e fica uma delícia.

Ingredientes:

3 ovos
1 pote de iogurte natural
1 xícara (chá) de óleo
2 xícaras (chá) de açúcar
3 xícaras (chá) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de fermento em pó
Modo de preparo:
Bata os ovos, o iogurte, o óleo e o açúcar no liquidificador. Transfira para uma tigela e misture a farinha de trigo e o fermento (melhor peneirar por cima da massa). Unte a assadeira com óleo e farinha, coloque a massa e leve ao forno médio por cerca de 30 minutos.
117ª Bolo de Iogurte
 
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Um mini chefe que está dando o que falar

24 set

Já falamos muito por aqui que envolver as crianças no preparo da comida faz com que elas se interessem mais pelo assunto e, consequentemente, comam melhor. Nesse caso,  a coisa foi um pouco mais longe: Biel Baum estava tão insatisfeito com a comida que ele e os amigos comiam, que, depois de muita pesquisa, acabou tornando-se chefe de cozinha vegetariano. Além disso, Biel também tem um programa de TV, publicou um livro e dá palestras no mundo inteiro. Um detalhe: ele tem apenas 12 anos!

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O mais recente projeto de Biel é  a gravação de um documentário intitulado ” Buscamos o Paraíso” . A ideia é percorrer 20 estados (entre Brasil e África) trocando favores para sobreviver, conhecendo gente nova e espalhando a alimentação saudável.

 

Muito sucesso pra esse Filhote! Para saber mais, clique aqui.

E pra já ir entrando no clima, o fofo fazendo uma bolo de chocolate bem fácil de aprender: