Posts Tagged ‘alimentos’

D.I.Y. – Boneco de Neve

09 dez

O natal está chegando e uma das partes mais especiais dessa festividade é a decoração. Trouxemos hoje uma super dica de ornamento artesanal, para você e os filhotes se divertirem muito fazendo e construindo lembranças especiais para carregar durante toda a vida.

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Você vai precisa de:

- Uma Meia;

- Elásticos;

- Arroz ou Algodão;

- Feltro Preto e Laranja;

- Olhos para Artesanato.

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E está pronto:

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Boas festas !

 

 
 

Decoração Infantil com Personalidade

02 dez

O primeiro passo para uma boa decoração de quarto infantil é pensar na funcionalidade, setorizando ambientes com propostas diferentes. Partindo desse principio, trouxemos sugestões para te ajudar a pensar a decoração do quarto do filhote, fugindo do clichê com personagens infantis ou o cor-de-rosa, e trazendo opções lúdicas e modernas para dar personalidade ao quarto.

Papeis de Parede Listrados ou Geométricos

Se inspire nesse quarto de bebê que não vai sair de moda, graças ao decor contemporâneo do ambiente.:

Objetos de Decoração Metalizados

Quarto de bebê Lu Ferreira (Foto: Divulgação):

Decor Salteado - Blog de Decoração e Arquitetura : Quarto de bebê menina decorado com ursinhos e cor rosa - lindo!:

Conforto e Praticidade

Quarto de bebê - Decoração moderninha - branco azul cinza e madeira clara - poltrona de amamentação com almofada divertida ( Projeto: Triplex Arquitetura ):

 

 
 

Lembrancinhas de Maça

18 nov
Que tal transformar aqueles velhos potes de vidro em uma lembrancinha fofa para festa do seu filhote? Uma oficina de reciclagem divertida é uma boa opção de brincadeira lúdica, conscientizando as crianças e desenvolvendo a criatividade dos pequenos.  Vamos lá!
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Os matérias: 
Mason jar ou de pote de papinha;
Tinta para vidro na cor vermelha;
Papel cartão verde;
Cola;
Maçaneta para gaveta pequena.
Passo-a-passo: 
Limpe bem os potes e aplique camadas de tinta vermelha:
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Desenhe uma folha no papel cartão, recorte e marque os detalhes com auxilio de uma faca ou tesoura:
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Cole as folhas dentro da maçaneta e depois cole as duas na tampa do potinho.
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E está pronto!
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Panqueca colorida

17 out

Já falamos muito por aqui que uma boa forma de aumentar a qualidade da alimentação dos Filhotes é envolvê-los no processo inteiro, desde as compras até o preparo. E claro, estes alimentos precisam ser saudáveis. Nada de frituras e processados. Pensando nisso, aqui vai uma receita fácil e saborosa pra vocês prepararem juntos. Panquecas coloridas com beterrada, cenoura e espinafre!

Massa:
½ xícara  de chá de farinha de trigo integral
½ xícara de chá farinha de trigo branca
1 xícara de chá leite
1 ovo
1 pitada sal

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador até deixá-la homogênea. Para colorir, use um pedaço de cenoura (laranja) ou beterraba (rosa) ou algumas folhas de espinafre (verde) e bata junto à massa. Feito isso, aqueça uma frigideira pequena untada com uma gota de azeite. Despeje um pouco da massa e espalhe uniformemente na frigideira. Espere um pouco e depois vire. Acrescente a mistura do recheio, dobre a panqueca ao meio e depois enrole-a.

Para o recheio você pode usar carne moída, frango desfiado ou ricota temperada.

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Alimentos saudáveis da ponta da língua

06 nov

Você tem uma criança com mais de dois anos de idade que está, a cada dia, aprendendo novas palavrinhas? Então, está na hora de conhecer um aplicativo para iPad e iPhone chamado “Play Words: Foods”, que ensina nomes de alimentos saudáveis para os pequenos em três línguas diferentes.

Para saber mais sobre este gostoso aplicativo, veja a entrevista que a KIDS in fez com o criador, Sandro Morishita:

KI – O que te motivou a criar o aplicativo?
SM – A importância para as crianças, nos dias de hoje, em aprender mais de uma língua que vai ajudá-las no futuro. Decidimos fazer isso de uma maneira divertida e com apelo visual para manter a atenção dos pequenos. Outro motivo foi criar um aplicativo para ensinar os nomes de alimentos saudáveis às crianças, para que os conheçam desde bem novinhas. Dessa forma, irão reconhecer esses alimentos quando os pais começarem a apresentá-los realmente no dia-a-dia, no momento das refeições.

KI – Como as crianças aprendem os nomes dos alimentos?
SM - Nós criamos o app para que fosse o mais simples e intuitivo possível. Dessa forma, as crianças aprendem brincando. No aplicativo, apresentamos diversos cenários, bonitos e coloridos, onde existem diversos alimentos espalhados. O aplicativo pergunta, de forma escrita e sonora, onde está determinado alimento, e com o auxílio do nosso mascote, o macaco Luc, a criança começa a interagir. Caso ela toque no alimento correto, o macaco fornece uma animação positiva de recompensa; caso ela toque no alimento incorreto, Luc alerta a criança e ela pode tentar novamente. Caso a criança passe mais de dez segundos sem saber a resposta correta, o aplicativo indica.

KI – Em quais línguas elas aprendem esses nomes?
SM - O aplicativo é trilíngue: português, inglês e espanhol. Sentimos falta de aplicativos de qualidade em português do Brasil, e esse foi mais um incentivo para criarmos o nosso aplicativo. O inglês e o espanhol são outras duas línguas que têm extrema importância para as crianças nesse futuro próximo, no qual a pessoa que domina mais de uma língua pode ter mais oportunidades na vida adulta. Todas as perguntas e respostas, tanto escritas como em áudio, estão nas três línguas. Escolhemos vozes femininas e agradáveis para interagirem com as crianças.

KI – A partir de que idade as crianças podem jogar?
SM – A partir dos dois anos de idade, que é quando começam a soltar mesmo a língua e identificar os objetos mais cotidianos. A ideia é que aprendam os nomes de alimentos saudáveis o quanto antes e passem reconhecê-los também no mundo real.

KI – As crianças precisam da ajuda dos pais para jogar?
SM – Não. Todo o conceito visual e usabilidade foram pensados para serem os mais simples e intuitivos possíveis. Fizemos testes com diversas crianças antes do lançamento e a atual geração já está mais do que receptiva a esse tipo de interação via toque dos smartphones e tablets. Além do aplicativo em si, temos a nossa fan page no Facebook, pela qual interagimos com os usuários do aplicativo e mantemos um canal de comunicação direta com eles, informando as novidades e updates do nosso aplicativo. Lá recebemos também sugestões do público para melhorias e novos conteúdos.

 

Alimentos indispensáveis para as crianças

15 out

Toda mãe sabe que as crianças devem ter uma alimentação saudável e balanceada, que atenda as suas necessidades diárias, de acordo com cada faixa etária. E, a ingestão de alguns nutrientes básicos não podem faltar de jeito nenhum no cardápio dos pequeninos, pois evitam problemas, como atraso no crescimento, dificuldade no ganho de peso, falta de concentração e dificuldades no aprendizado.

Diante disso, listamos dez super alimentos que precisam estar na mesa das crianças diariamente. Confira!

Carnes – Seja de boi, frango ou peixe, possuem alto teor de ferro heme (hemínico ou orgânico), só encontrado nestes alimentos, e zinco. Os dois elementos previnem anemia e ajudam na formação do sistema nervoso e circulatório.

Cereais – Itens como arroz branco e integral, aveia, massas, batatas e mandioca são fontes ricas de carboidratos complexos, ótimos para dar energia aos pequeninos.

Fígado – Rico em vitamina K, este alimento é responsável pelo processo de coagulação sanguínea.

Feijão – O feijão é uma poderosa fonte de proteína, ferro não heme (não hemínico), também presente nos vegetais, leite e ovos, e fibras.

Frutas in natura - As frutas são excelentes fontes em vitaminas e fibras. As cítricas são ricas em vitamina C , capazes de auxiliar na imunidade e na absorção do ferro não heme, proveniente de alimentos de origem vegetal.

Vegetais amarelo-alaranjados – Cenoura, abóbora, manga e mamão possuem grande concentração de vitamina A, previnem a cegueira noturna e auxiliam no desenvolvimento celular.

Vegetais verde-escuros – Fontes de vitamina A, C, ácido fólico e potássio, o espinafre, brócolis, couve, agrião, por exemplo, ajudam na contração muscular e no bom desempenho cerebral.

Hortaliças cruas – Nas saladas, as hortaliças são um prato cheio de fibras que ajudam no funcionamento intestinal.

Azeite, óleos, manteiga e margarina – Apesar de consumidos em pequena quantidade, estes alimentos são energéticos e ricos em vitaminas lipossolúveis e ácidos graxos essenciais.

Água – Além de ser importantíssima para a hidratação do corpo, é enriquecida com flúor, essencial para a mineralização dos dentes e ossos.